Pesticides. Fruits et légumes les plus et moins pollués Une personne qui consomme les
12 fruits et légumes les plus contaminés ingurgiterait en moyenne
10 pesticides par jour ! Alors que manger les 15 fruits et légumes les moins contaminés exposerait une personne à moins de 2 pesticides par jour en moyenne.
Avec ou sans la peau ?Le
rinçage réduit, mais n'élimine pas les pesticides, alors que l'
épluchage réduit également les risques d'exposition mais retire aux aliments bon nombre de leurs
vertus nutritionnelles,
vitamines et minéraux étant principalement contenus dans la peau.
Pour plus d'efficacité, vous pouvez ajouter du
bicarbonate de soude à votre eau de rinçage et nettoyer la peau de vos fruits et légumes avec une
brosse à légumes écolo.
Différents pesticides ont été reconnus comme ayant des effets toxiques sur l'homme, tels que : * des effets sur le
système nerveux,
* des effets
cancérigènes,
* des effets sur le
système hormonal,
* irritations de la
peau, des yeux et des poumons.
L'article completPesticides et alimentation. La France mauvais élèveLes
Américains restent
très exposésaux pesticides présents encore en très grand nombre dans leurs fruits et légumes. Mais les
Français ne sont pas mieux lotis, loin de là...
Saviez-vous que la
France est le
premier utilisateur européen de pesticides avec près de 75 000 tonnes répandus dans nos champs ?
Résultats : 80% de nos
rivières, 57% des
nappes phréatiques sont ainsi polluées par les pesticides.
Et les
conséquences sur notre santé ne sont pas à prendre à la légère puisque de nombreuses études ont démontré les
effets toxiques des pesticides sur l'homme, en particulier sur la population agricole, la plus exposée : taux de cancers plus élevés, maladie de Parkinson, troubles neurologiques, risque accru de fausses couches.
*
Un agriculteur sur 6 souffrirait d'effets indésirables liés à l'utilisation de pesticides selon la Mutualité sociale agricole,
* l'Institut national de la santé et de a recherche médicale (Inserm) a lié l'apparition de
leucémies chez l'enfant à l'utilisation de pesticides dans un rapport datant de 2008.
M
ême à faibles doses, nous sommes tous exposés aux pesticides puisque ces substances se retrouvent directement dans notre
assiettes : 52% des fruits et légumes dans lesquels nous croquons contiennent des résidus de pesticides, dont 7,6% au-dessus des limites autorisées (LMR)* par la Répressions des fraudes (DGCCRF) !
Pesticides : des résidus supérieurs aux normes !Les dernières analyses de la DGCCRF sur les
résidus de pesticides dans les produits d'origines végétales mis sur le marché ont en effet de quoi nous
alarmer, même si les conséquences directes sur notre santé restent inconnues :
*
41,3 % de légumes contiennent des résidus de pesticides et en moyenne 7,2 % sont non conformes. Les dépassements concernent essentiellement les poivrons et piments, les tomates, les poireaux, les laitues et les épinards.
*
70,3 % des fruits contiennent des résidus de pesticides et en moyenne 8,5 % sont non conformes. Les dépassements concernent essentiellement les fraises, les mandarines et les raisins.
*
8,2% des céréales et produits céréaliers analysés présentent un taux de résidus non conforme.
* Aucune non conformité n'a été décelée sur les produits transformés, les produits d'alimentation pour animaux, les produits d'alimentation infantile, les thés, infusions, café et les épices.
L'objectif du Grenelle de l'Environnement est de
réduire de 50% les pesticides d'ici à 10 ans. Selon un sondage Ifop (octobre 2008), 80% d'entre nous sont
inquiets des effets des pesticides sur notre santé.
Manger bio apparaît pour le moment la
meilleure solution pour diminuer les pesticides dans nos assiettes, mais cela ne nous
permet malheureusement pas de les éviter totalement puisque une partie des
pesticides épandus dans les champs se retrouve dans l'
atmosphère puis dans les
eaux de pluie...
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